【住宿優惠補助】POR de SOL 3 Bedroom Private Pool Villas - 蘇梅島親子出國旅遊訂房
獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
像這次我就是在agoda訂的飯店是 【住宿優惠補助】POR de SOL 3 Bedroom Private Pool Villas - 蘇梅島親子出國旅遊訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實在agoda找自已滿意的房間是很簡單的
查一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
再看一下其他旅客對這間飯店的評價，如果不錯的話
基本上就可以下訂準備入住了
PS.若您家裡有0~4歲的小朋友，點我進入索取免費好物
PS2.還在傻傻的用現金匯款在網路上訂房嗎?~，來一張現金回饋卡吧
↓↓↓限量特優價格按鈕↓↓↓
商品訊息功能:
商品訊息描述: 飯店住宿費用
主要設施
附近景點
- 海灘
- 班泰海灘 (步行 35 分鐘)
- 湄南海灘 (3.9 公里/2.4 英里)
- 普拉蘭渡輪碼頭 (4.2 公里/2.6 英里)
- 雅角海灘 (4.3 公里/2.6 英里)
- 湄南早市 (4.9 公里/3 英里) 旅館訂房比價
- 波普托海灘 (7.9 公里/4.9 英里)
- 納通碼頭 (7.9 公里/4.9 英里) 查詢觀光景點附近酒店
- 漁村廣場 (9.6 公里/6 英里)
- 欣拉瀑布 (11.1 公里/6.9 英里)
- 班拉克海灘 (11.2 公里/7 英里)
商品訊息簡述:
【住宿優惠補助】POR de SOL 3 Bedroom Private Pool Villas - 蘇梅島親子出國旅遊訂房 自助旅遊訂房,自助旅行訂房,飯店優惠訂房,背包客推薦訂房,分享訂房,蜜月旅行訂房,渡假訂房,訂房搶折扣,親子出國旅遊訂房,旅遊便宜訂房
注意：下方具有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!
下面附上一則新聞讓大家了解時事
旅遊中遇演習！他驚見婦慘淋雨30分鐘 兩派網友戰翻
國防部27日起連4天舉行「萬安42號演習」，實施人車疏散、交通管制等演練，違者最高可處15萬元罰鍰。結婚送禮推薦團購熱門商品有1名網友發文分享當天經歷，透露當時他剛好去宜蘭玩，途中還下起滂沱大雨，正當一行人準備上橋時，演習的警報就突然響起，附近人車都被警察攔下，這時原PO注意到路旁這1幕，忍不住驚呼「這位阿姨就這樣淋了30分鐘的雨…」。
北部地區27日下午進行萬安演習，原PO當天在Dcard發文透露，當時所有車輛在準備上橋時，都被警察攔了下來，所幸原PO一行人是乘坐公車，不必淋雨在公車內等待即可，但這時原PO突然驚見公車旁有1名女騎士，就在大雨中淋了30分鐘的雨，淒涼背影讓原PO直呼「我想這應該是他人生中最漫長的30分鐘」。
此文一出，立刻引起網友熱烈討論，不少網友笑翻表示「笑爛，大半夜害我笑到抽筋」、「阿姨落寞的背影很好笑」、「反正就萬安1年才1次30分鐘，而且那位阿姨有穿雨衣」、「人生最漫長30min戳到笑點」、「淋雨的阿姨覺得被邊緣」、「我比較想知道那個阿姨會不會被罰15萬，因為我媽千交代萬交代不能出門，但阿姨有被警察攔下來，這樣算嗎」，另外，還有人透露完全沒看到宣導，「不曉得有萬安演習這回事」、「我真的也沒看到宣導，順帶我沒fb」。
對此，另一派網友痛批「說不知道的會不會太扯，連我在美國都知道台灣這幾天有萬安演習」、「都宣導多久了，停在那邊淋雨沒得怨人」、「不知道有點扯…跟社會脫節？」、「萬安演習手機不是也會跳通知嗎？」、「很多地方都看得到宣導啊，捷運跑馬燈也有」、「政府1個月前就在宣導了吧，這個月我在fb、ig、line新聞也看到不下10次」、「萬安演習手機不是也會跳通知嗎？」、「自己不關注沒看到就說沒宣導」。
失智剋星！研究：每天吃10克，大腦認知功能升高60%
（南澳洲大學針對4822名中國地區55歲以上成年人的飲食習慣研究發現，每天吃10克的堅果類，相比於沒吃堅果者，大腦認知功能提高近60%）
每日健康／國際編譯 郭家和
失智人口年年攀升 大腦退化是「不治之症」
根據世界衛生組織（WHO）統計，目前全球失智症患者約達4700萬，預計在2030年時，這個數字將增加至7500萬，在2050年時總共會增加三倍的失智症患者。台灣更是已進入高齡社會，65歲以上人口超過14%，與年齡增長相關的認知障礙問題將影響越來越多家庭，預防失智症應該及早做起。
失智症（Dementia）總的來說，是與年齡相關的認知障礙症狀，其中以退化性失智症中的「阿茲海默症」最為人知。然而。目前科學並無可「逆轉」認知退化的有效藥物，失智症在某種程度上被視為「不治之症」，而高齡人口若有聽力障礙或處於孤獨、沒有社會性支持等狀態下，失智風險還會再增加。
如何減少失智風險？研究：每日10克堅果改善60%
該如何減少失智風險最有效？過往的研究多認為生活作息、運動、飲食都與認知退化的快慢有關。根據澳洲南澳大學（University of South Australia）最新的研究發現，只要每天吃兩茶匙約10克左右的堅果，就能促進老年人的大腦功能運作，可幫助改善思考、推理、記憶力，與不常吃堅果的老年人相比，認知功能提高近60%。
更值得注意的是，這項研究的資料是針對4822名55歲以上的中國地區成年人食用堅果的數據。另外，研究團隊也分析了過去22年中國地區9次營養攝取大數據中的資料，發現17%的中國老年人口最常吃的堅果種類是花生。南澳大學研究員李明（Ming Li）博士指出，花生中有抗發炎和抗氧化的物質，包括多酚類，抗氧化劑，黃酮類和氨基酸等，可能是緩解認知功能下降的原因。該篇研究發表於《營養學雜誌》（The Journal of Nutrition）上。
堅果類富含不飽和脂肪酸 每日攝取宜適量
在神經退化型的失智症中，最大的危險因子就是年齡。雖然隨著年齡增長，大腦的認知、推理、記憶等功能必然有所改變和消退，但若是能找出適當方式，讓高齡人口的大腦保持更長時間處於健康狀態，就有機會減少失智症的發生。
除了花生之外，對大腦健康有利堅果含包括核桃、杏仁、開心果、腰果、巴西堅果等。堅果屬於油脂類食物，富含不飽和脂肪酸和維生素E等，被認為有提高胰島素敏感性、維持腸道健康等作用。但攝取量也不宜過多。我國衛福部國民健康署的資料指出，堅果類每份約含45大卡，攝取過量易導致肥胖，建議每日攝取量為1分，約等於5顆大堅果或10顆小堅果。
《延伸閱讀：老人癡呆「無藥醫」，精神科醫師5招促進大腦血流》
《延伸閱讀：失智症蠶食大腦細胞不可逆，這九件事現在就要改》
【名醫大聲公】「腦霧」就是失智嗎？年輕人也要當心的「大腦當機」症狀
【住宿優惠補助】POR de SOL 3 Bedroom Private Pool Villas - 蘇梅島親子出國旅遊訂房 旅遊訂房, 【住宿優惠補助】POR de SOL 3 Bedroom Private Pool Villas - 蘇梅島親子出國旅遊訂房 討論, 【住宿優惠補助】POR de SOL 3 Bedroom Private Pool Villas - 蘇梅島親子出國旅遊訂房 飯店優惠訂房, 【住宿優惠補助】POR de SOL 3 Bedroom Private Pool Villas - 蘇梅島親子出國旅遊訂房 背包客推薦訂房, 【住宿優惠補助】POR de SOL 3 Bedroom Private Pool Villas - 蘇梅島親子出國旅遊訂房 分享訂房, 【住宿優惠補助】POR de SOL 3 Bedroom Private Pool Villas - 蘇梅島親子出國旅遊訂房 蜜月旅行訂房, 【住宿優惠補助】POR de SOL 3 Bedroom Private Pool Villas - 蘇梅島親子出國旅遊訂房 渡假訂房, 【住宿優惠補助】POR de SOL 3 Bedroom Private Pool Villas - 蘇梅島親子出國旅遊訂房 訂房搶折扣, 【住宿優惠補助】POR de SOL 3 Bedroom Private Pool Villas - 蘇梅島親子出國旅遊訂房 親子出國旅遊訂房, 【住宿優惠補助】POR de SOL 3 Bedroom Private Pool Villas - 蘇梅島親子出國旅遊訂房 旅遊便宜訂房
留言
張貼留言